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　　    週 間 記 録 表

月/日	曜	血糖値	歩数(昨日)	運 動	その他
12/27	日	199	9723	15	1.0
特記：なぜこんな高い数値なのか不明。
12/26	土	142	4104	5	1.0
特記：
12/25	金	154	10612	50	1.2
特記：
12/24	木	164	5989	60	1.2
特記：シニア体操クラス60分。コロナの影響で来年３月末で閉鎖とのこと。受講者４名では。このクラスはパワートレーニングといって「器具」を使うのだが、最大の負荷が決められていて、物足りなく感じていた。
12/23	水	146	6543	65	1.0
特記：
12/22	火	181	6093	3	1.0
特記：
12/21	月	166	3848	45	1.0
特記：