■

　　    週 間 記 録 表

月/日	曜	血糖値	歩数(昨日)	運 動	その他
2/21	日	154	10159	2	1.0
特記：
2/20	土	182	7205	0	0.8
特記：
2/19	金	179	8695	60	1.0
特記：15分歩行(1ｷﾛ)＋45分筋トレのあとの数値
2/18	木	193	8191	60	1.0
特記：シニア体操クラス。
2/17	水	249	5759	0	1.0
特記：糖質制限を行っているが、それにしても高い！　＜スマホからの入力操作を行ったが、先週の分と昨日までのものが消えてしまったので再入力＞
２/16	火	239	8250	60	1.0
特記：トレーニング
２/15	月	200	5572	０	1.0
特記：クリニックでの測定：食前172、食後60分222、食後120分199。１カ月間TPP-4阻害薬で様子を見ることに。