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　　    週 間 記 録 表

月/日	曜	血糖値	歩数(昨日)	運 動	その他
6/11	日	141	―
特記：
6/10	土	153	2060	60
特記：全快のシニア体操を休んだので、１カ月ぶり。
6/9	金	156	4856
特記：
6/8	木	154	5247
特記：
6/7	水	141	5799
特記：１回目184。昨夕食から20時間くらい食べずに経過すると141。140台は数年前か？
6/6	火	160	8047
特記：
6/5	月	153	3898
特記：１回目187、２回目クリニックで173、153は３回目。本日、クリニックへHbA1cは8.6。思ったほど下がらず！
目標：180未満：200未満で朝食！