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　　    週 間 記 録 表

月/日	曜	血糖値	歩数(昨日)	運 動	その他
9/3	日	204	8061
特記：
9/2	土	205	6109
特記：１回目 278
9/1	金	―	11023
特記：
8/31	木	191	9650
特記：
8/30	水	202	6897	75
特記：もう１回測らず食事。Yoga 75分。
8/29	火	187	10004
特記：１回目 204
8/28	月	184	12969
特記：
目標：変更 180未満：200未満で朝食！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参照：4月25日 和田秀樹医師 のサイトへ