週 間 記 録 表
月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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9/17 | 日 | 160 | 2625 | ||
特記:241 |
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9/16 | 土 | 165 | 6673 | ||
特記:273、221 |
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9/15 | 金 | 196 | 15078 | ||
特記: |
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9/14 | 木 | 185 | 8641 | ||
特記:1回目253、2回目215 |
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9/13 | 水 | 178 | 10548 | ||
特記:1回目193 |
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9/12 | 火 | 164 | 5618 | ||
特記:1回目336、2回目223 |
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9/11 | 月 | 167 | 6560 | ||
特記:1回目 236、2回目231 |
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目標:変更 180未満:200未満で朝食! 参照:4月25日 和田秀樹医師 のサイトへ |