週 間 記 録 表
月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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4/7 | 日 | 140 | 5213 | ー | 1.2 |
特記: |
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4/6 | 土 |
ー |
5210 | ー | 1.2 |
特記: |
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4/5 | 金 | 131 | 6501 | 600 | 1.2 |
特記: | |||||
4/4 | 木 | 133 | 8671 | ー | 1.0 |
特記:昨夜、バナナ3本食べるもあまり血糖値は上がらず。バナナは糖質が高いはずだが・・・。 |
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4/3 | 水 | 146 | 9086 |
ー |
1.0 |
特記: |
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4/2 |
火 | 126 | 5695 | 600m | 1.8 |
特記:朝(朝食前)600m泳いだ後に計測。 |
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4/1 | 月 | 149 | 4660 | ー | 1.2㍑ |
特記: |