週 間 記 録 表
月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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2/2 | 日 | 147 | 8653 | 15 | 1.0 |
特記: |
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2/1 | 土 | 127 | 3757 | 20 | 1.0 |
特記:昨日の炭水化物:トースト1枚、とうふそうめん風 |
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1/31 | 金 | 122 | 8511 | 15 | 1.0 |
特記:昨日、トースト(8枚切り相当)1枚。夕食は糖質ゼロの豆腐ソーメン。 |
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1/30 | 木 | 143 | 4270 | 20 | 1.0 |
特記: |
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1/29 | 水 | 134 | 6536 | 20 | 1.0 |
特記:昨日は炭水化物(ごはん、パン)なし。 |
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1/28 | 火 | 164 | 4471 | 20 |
1.0 |
特記: |
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1/27 | 月 | 171 | ー |
20 |
1.0 |
特記: |